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설 민생안정대책 할인 2024 설을 맞아 정부에서 설 민생안정대책을 발표하였습니다. 2024 설 민생안정대책에는 오프라인 마트 및 온라인 쇼핑몰들과 연계하여 결제 시 할인을 받을 수 있도록 하는 방안을 주요 골자로 하고 있습니다. 그 외에 교통비 및 택배비 지원, 설 기간 중 문화행사에 관한 내용까지 폭넓은 범위의 설 민생안정대책이 발표되었으나, 내용이 방대하여 할인 부분을 우선적으로 살펴보고자 합니다. 설 민생안정대책 할인 설은 민족의 큰 명절로, 한 해가 시작되는 새해 새 달의 첫 날입니다. 친척과 가족 이웃들이 모두 모여 새해 덕담을 나누고 맛있는 것을 먹으며 멀리 있는 가족과 혼자 있는 이웃도 살피곤 하는 뜻깊은 날인데요. 설을 앞두면 과일, 식품 등 설날에 많이 소비되고 제사에 사용되는 품목들이 설 대목을 맞아 가격.. 2024. 2. 7.
발레 효과 및 주의할 점 전문적으로 훈련받은 발레리나들만 할 수 있는 것으로 여겨졌던 발레가 점점 대중화되고 있습니다. 유튜브에 관련 키워드만 검색 해도 많은 정보가 쏟아지는 것을 볼 수 있습니다. 저도 취미 발레를 시작한 지 이제 딱 1년이 되어가는데요. 그동안 느낀 효과에 대해 나누어 보고, 더불어 입문자로 시작할 때 부상 위험 등을 줄이기 위해 주의할 점에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 발레 발레는 유럽에서 시작된 무용 예술로, 본래 궁정과 귀족사회에서 향유되던 사교무용이었습니다. 발레는 보기에 매우 우아하고 아름다우며, 고상한 클래식 음악에 맞추어 춤이 진행되기 때문에 발레 하면 대부분 요정같이 사뿐하게 움직이는 무용수의 이미지를 떠올리게 됩니다. 그러나 실상으로는 코어의 힘으로 팔 다리를 가볍게 움직이며, 발끝을 세우.. 2024. 2. 6.
인삼 효능 6가지 및 부작용 인삼은 일반적으로 약용 식물로 알려진 식물이며, 탁월한 효능으로 인해 전통적으로 귀한 약재로 여겨졌습니다. 예전과 달리 오늘날 재배 기술의 발달로 인해 저렴한 가격으로 쉽게 구할 수 있어 널리 쓰이고 있으므로 인삼에 대해 정확하게 알아 두면 건강 관리에 도움이 될 수 있을 것입니다. 또한, 어떤 부작용이 있을 수 있는지에 대해서도 자세히 알아보도록 하겠습니다. 인삼 인삼은 주로 한반도와 중국 북부 지역에서 자라며, 오갈피나무과에 속하는 다년생 식물의 뿌리를 인삼이라고 부릅니다. 인삼의 맛은 쓰고 약간의 단맛이 있으며, 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 인삼을 그대로 섭취하기도 하나 말려서 약재로 쓰거나 찌는 등 추가 공정을 거쳐 홍삼의 형태로 먹기도 합니다. 인삼은 오랜 역사 동안 인류에게 특별하게 여겨져.. 2024. 2. 5.
닭고기 효능 7가지 및 부작용 닭고기는 오늘날 많은 사람들이 즐겨 먹는 육류입니다. 유전자 보전의 차원에서 살펴본다면 닭이 가장 성공적으로 진화한 동물이라는 농담이 있을 정도니까요. 닭고기는 여러 문화권에서 오랜 시간 섭취가 이루어져 온 만큼 건강에 이로운 많은 효능을 가지고 있습니다. 역사가 긴 만큼 다양한 레시피도 많이 찾아볼 수 있습니다. 많은 사랑을 받는 닭고기에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 닭고기 닭고기는 맛도 좋고 영양도 풍부한 식품 중 하나입니다. 닭은 고기뿐 아니라 매일 달걀을 생산함으로써 대대로 많은 가정 경제에 도움이 되어온 대표적인 가축 중 하나이기도 합니다. 특히 칼로리와 지방은 높지 않으면서 많은 단백질을 함유한 닭가슴살 및 닭 안심살은 운동하며 식단을 관리하는 사람들에게 필수적인 메뉴가 되었습니다. 대.. 2024. 2. 5.